Saltar al contenido

¿Eres entidad pública? Te ayudamos a formular tu proyecto

WhatsApp 301 248 7561
TMGYMESPACIOS LÚDICO | SALUDABLES
    • Formulación de proyectosEspecificaciones y estructuración para entidades.
    • Diseño y desarrollo de espaciosTopografía, diseño y render 3D.
    • Mantenimiento y repotenciaciónPlanes preventivos, correctivos y renovación.
    • Todos los servicios →
  • Ecosistemas
  • Proyectos
  • Profesor virtual
  • Nosotros
  • Contacto
Cotizar proyecto
Gimnasios al aire libre

Fuerza, cardio y calistenia para el espacio público.

  • Biosaludables
  • Fuerza y combos TM
  • Street workout y calistenia
Parques infantiles

Juego seguro por edades, en metal, madera o figuras 3D.

  • Lúdicos
  • Temáticos 3D
  • Madera
  • Recreativos metálicos
Parques para perros

Circuitos de agilidad para conjuntos y parques.

  • Ver línea
Mobiliario urbano

Mesas de juego, bicicleteros e iluminación.

  • Mesas de juego
  • Sostenible
  • Espacio público
Escenarios deportivos

Grama, demarcación de canchas y porterías.

  • Pisos en grama
  • Pintura de canchas
  • Porterías
Ver catálogo completo →Descargar catálogo PDF →
  • Catálogo
    • Gimnasios al aire libre
      • Biosaludables
      • Fuerza y combos TM
      • Street workout y calistenia
    • Parques infantiles
      • Lúdicos
      • Temáticos 3D
      • Madera
      • Recreativos metálicos
    • Parques para perros
      • Ver línea
    • Mobiliario urbano
      • Mesas de juego
      • Sostenible
      • Espacio público
    • Escenarios deportivos
      • Pisos en grama
      • Pintura de canchas
      • Porterías
    • Ver catálogo completo →
    • Descargar catálogo PDF →
  • Servicios
    • Formulación de proyectos

      Especificaciones y estructuración para entidades.

    • Diseño y desarrollo de espacios

      Topografía, diseño y render 3D.

    • Mantenimiento y repotenciación

      Planes preventivos, correctivos y renovación.

  • Ecosistemas
  • Proyectos
  • Profesor virtual
  • Nosotros
  • Contacto
Cotizar proyectoEscríbenos por WhatsApp
TMGYMESPACIOS LÚDICO | SALUDABLES

Diseñamos, fabricamos, instalamos y mantenemos espacios donde tu comunidad se mueve.

Cotizar proyecto

Catálogo

  • Gimnasios al aire libre
  • Biosaludables
  • Street workout
  • Parques infantiles
  • Parques para perros
  • Mobiliario urbano
  • Escenarios deportivos
  • Catálogo completo

Empresa

  • Nosotros
  • Proyectos
  • Ecosistemas lúdico-saludables
  • Profesor virtual
  • Servicios
  • Formulación de proyectos
  • Mantenimiento
  • Dónde estamos

Contacto

WhatsApp: 301 248 7561

info@tmgym.com.co

[CONFIRMAR: dirección], Medellín

Lunes a viernes, [CONFIRMAR horario]

Instagram · Facebook · YouTube · LinkedIn [CONFIRMAR cuentas oficiales]

Ideas para espacios que se usan

Un correo al mes con proyectos, normas y guías para formular y mantener parques. Sin spam.

© 2026 TMGYM · [CONFIRMAR: Ecoparques Lúdico Saludables SAS] · NIT [CONFIRMAR]

  • Política de tratamiento de datos
  • Mapa del sitio
  • Cotizar
  • WhatsApp
  • Llamar
  1. Inicio
  2. Profesor virtual
  3. Prensa de pecho: cómo usarlo

Profesor virtual

Prensa de pecho: cómo usarlo

Fuerza

Mira el video completo antes de empezar.

Cómo hacerlo

[CONFIRMAR con el entrenador: 3 o 4 pasos cortos].

Recomendación

[CONFIRMAR: series y repeticiones o minutos].

Evita

[CONFIRMAR: 2 errores comunes].

AnteriorPorta termos TMGYMSiguientePrensa de piernas

¿Te gusta este parque? Llévalo a tu conjunto, colegio o municipio.

CotizarWhatsApp

Ver todos los ejercicios